診断

歯周病（いわゆる歯槽膿漏）が考えられます。
歯周病は、お口全体的に進行しますので、
となりの歯も同様の痛みや動きが出ていると思います。

処置

歯周病の場合は歯石の除去・膿の除去・かみ合わせの調整
歯の固定などが考えられます。

対処法

痛みが出ている場合は、すでにかなり進行していることが考えられます。
できるだけ、歯ブラシを当ててください。
毛先がソフトの歯ブラシの方が痛みにくいと思います。
イソジンうがい液なども効果があると思います。
その歯でかむと痛みが出ることがありますので、注意して下さい。

早急に歯科医院での治療をお勧めします。