診断

はえる途中の親知らずかもしれません。
上の親知らずが、下の歯肉に当って痛むこともあります。

処置

消毒や経過観察・場合により歯肉の切開
親知らずの抜歯も考えられます。

対処法

歯ブラシで歯肉を磨いてください。
あまりごしごしこ、すらないように注意してください。

イソジンうがい液なども良いと思います。
１分間ぐらいうがいを続けてみてください。
歯科医院での診察をお勧めします。